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使中医转头匹夫。
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编者指示：
这个疾病珍爱系列的著作，因为要将诚实教的顺次都陈设出来，不想有所安谧，因此人人会看到许多顺次，请千万不要惦记记不住，你惟有领悟诚实的想路，然后采用其中一种作念起来就可以了。其他顺次，可以作为备选有筹谋。
另外，干系案例许多，为了幸免篇幅过长，著作中不再列举案例，请人人在公众号内搜索病名，阅读干系案例，提升领略水平。
编者按：
头痛，弗成一概而论，一定要辩证。外治法主淌若证据难过部位，来鉴识病机所在经络，然后中式干系穴位进行颐养。可以近取穴，比如就在头部取穴，也可以远端取穴，比如平直部、脚部取穴。一般来说，远端取穴优于近取穴，脚部取穴优于手部取穴。
头部的疾病总的来说以快速改善大脑供血气象为主，宣宾诚实给出了一系列珍爱顺次，本文分红两大部分，第一部分为通用法，即不管部位毋庸辩证，通治一切头痛。第二部分为区别针对不同部位的头痛领受何种顺次。
有些证型的头晕，也可以参考使用头痛的珍爱顺次，头晕的具体珍爱顺次请阅读背靠近于头晕的著作。
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本文提纲通用法：
1、耳后高骨下大筋
2、大脚趾腹、大拇指腹找痛点按压，以及拇指小节背面中点
3、敲脚后跟或灸脚后跟
4、踝骨下正中痛点
5、取耳穴脑干、脑点、皮质下、枕
6、按压耳后骨旁及枕骨下沿
7、推拿通盘头部一圈，合营百会、印堂（印堂配昆仑）
8、点按尺泽配相应部位
9、从太冲穴揉到行间穴来缓解
10、推拿耻骨周围痛点
分型法：
1、手穴的几个头点，以及脚趾部相应处取穴棒压
2、全头痛：用百会、涌泉和足跟前部痛点
3、头顶痛：先从肝经论治，或针刺百会穴。按耳后高骨下大筋，加涌泉穴约略是肩井穴。
4、偏头痛：
耳后高骨下的大筋，加拨阳陵泉；
中渚穴、足临泣；
手上偏头点，脚四趾外侧偏头点；
取头痛对侧的合谷穴，按阳陵泉(右)，如果有恶心、吐逆则压内关、少府；
三焦经肘部的快乐渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，手穴偏头痛殊效点；
耳朵上部痛：胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可；
太阳穴痛：最初推拿太阳穴，如果弗成缓解，则可以推拿胆经的风池穴、阳陵泉。约略推拿胃经的头维穴、陷谷穴；
5、前头痛、额头痛、眉棱骨痛：
陷谷穴向内庭穴认识推拿几分钟即可缓解。推拿脾经的公孙穴，约略膀胱经的京骨穴也可。作念引火下行；
压中脘1~3次可痊可，至阴穴也很好；
耳后高骨下的大筋配胃经上头的厉兑穴；
眉棱骨痛，在阴陵泉穴下找痛点压；
6、后头痛：
按束骨、委中都行。推拿小肠经的后溪穴，膀胱经的京骨穴也可；
敲或灸脚后跟也很灵验；
脚的小趾侧面后头点；
7、头痛如裹：
先推拿脾经的阴陵泉穴；推拿胃经的头维穴也可缓解。
8、头颈僵痛：
可试试肺经的列缺穴，“头项寻列缺”。
9、肾虚头痛：
推拿肾经的穴位复溜、太溪等得回改善。
10、瘀血头痛：
慈爱术、刮头、或在头部涌现青色络脉出点刺放血。
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01
通用法
1、耳后高骨下大筋
此部位为头面部疾病的伏击开关，对扫数头面部疾患具有精良无比着力，正常多按可促进大脑供血，持重多样脑部疾病。头上的病，不管你头上啥病，包括面部、眼睛、耳朵、鼻子，通盘头面都归它管。是以不管什么头痛，都可以先按耳后高骨下大筋。
此常识点具体内容，参考阅读：【一皆学】宣宾诚实外治法之点穴疗法系列：殊效部位之“耳后高骨下大筋”
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2、在大脚趾腹、大拇指腹找痛点按压，以及拇指小节背面中点，着力也很好。
编者注：大脚趾腹，足部全息对应头部，别说庸碌的头痛，即是脑部重疾，比如肿瘤、脑出血等，按压此处多有特痛点，都能起神效。手大拇指腹同理。另外，拇指小节背面中点，党羽痛有奇效。
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3、敲脚后跟或灸脚后跟
敲脚后跟，下图照旧讲明了具体顺次，每次敲到脚发烧就可以了；
灸脚后跟，每天灸一个小时，一个礼拜下来，头痛头晕这个裂缝就可以根除了。（如图，可贵要褪色旧穿着御寒。）
灸脚后跟的具体操作，参考阅读：【一皆学】宣宾诚实外治法之傻瓜灸系列：灸法详解
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4、踝骨下正中痛点
脑部疾患，尤其是脑袋内部长东西的，约略脑瘫的，此点必痛不可触，此点是治脑疾的一个高效点，可与大趾痛点、百会穴合用，治脑部诸疾。
此常识点具体内容，参考阅读：【一皆学】宣宾诚实外治法之点穴疗法系列：殊效部位之“踝骨下正中痛点”
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5、取耳穴脑干、脑点、皮质下、枕亦然显效。
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6、按压耳后骨旁及枕骨下沿也会有立竿见影之效。
这个区域，包含了脑后痛点、风府，风池、脑特灵点（脑动脉点），此点位于枕骨底下的颈项两根大筋之间，见下图。
此常识点具体内容，参考阅读：【一皆学】宣宾诚实外治法之点穴疗法系列：殊效部位之“脑后痛点”
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7、推拿通盘头部一圈，合营百会、印堂。
头痛头晕，还有一个最浮浅的顺次，也毋庸分类型：用推拿棒的圆头，从右侧运转，险阻划动绕头一圈，划三十圈到四十圈傍边，你的头就露出了。露出后还感到有点闷闷的怎么办呢？在百会穴，划十字架，划过来划已往，亦然几十下。
为什么还可以用印堂？宣宾诚着实叙述印堂穴的手艺说：昆仑穴与印堂穴配，善治脑部疾患。（编者注：昆仑穴为膀胱经经穴，引气血下行之力庞大，膀胱经起于睛明穴，印堂位于睛明穴之间，与昆仑合营，可令气血险阻领悟）
此常识点具体内容，参考阅读：【一皆学】宣宾诚实外治法之点穴疗法系列：殊效部位之“百会”【一皆学】宣宾诚实外治法之点穴疗法系列：殊效部位之“印堂”【一皆学】宣宾诚实外治法之点穴疗法系列：殊效部位之“昆仑”图片
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8、点按尺泽配相应部位亦然可以的采用。
编者注：尺泽对于全身的痛症都可以起效，有手艺单用就可以，有手艺则配上相应部位着力更好。比如用在此处，就可以将尺泽与以上其他顺次合营使用。
对于尺泽的常识点，参考阅读：【一皆学】宣宾诚实外治法之点穴疗法系列：殊效部位之“尺泽”
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9、从太冲穴揉到行间穴来缓解。
病笃张皇，抑郁雕悍，脾胃积食等诸多要素都可能激勉头痛，是以头痛多与“气”关联，可以从太冲穴揉到行间穴来缓解，然后证据具体情况增多其他手法。
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10、推拿耻骨周围痛点
编者注：这是网友共享的特别顺次，推拿耻骨时意外间发现头不痛了。诚实说，头上有头发，耻骨这里也有毛发，耻骨和头相对应，可以珍爱头部的问题。这个案例尽然实锤了！
对于耻骨方面的常识点，参考阅读：东谈主体玄机处，遮盖大玄机，耻骨推拿可以调百病
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02
分型法
证据头痛部位的不同，具体可分为全头痛、前头痛、后头痛、头顶痛、偏头痛。
1、可参照手穴的几个头点，以及脚趾部相应处取穴棒压，着力时时立竿见影，脑部受重击引起的难过也可这么取穴。
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2、全头痛：
用百会、涌泉和足跟前部痛点(骨尖正下方脚底，此穴为治脑部疾病的高升点)。
编者注：百会为近取穴，涌泉为远取穴，险阻对应，通天彻地，令险阻气机领悟，引首先痛的压力顿除。
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3、头顶痛：
属厥阴经病，先从肝经论治（参考肝病珍爱的著作），或针刺百会穴。
头顶跟肩井还有涌泉，它们三个是重复的。涌泉是肾脏上的穴位，肝肾同源，下病下治，是以头顶痛可以按耳后高骨下大筋，加涌泉穴约略是肩井穴。
对于涌泉、肩井的常识点，参考阅读：
【一皆学】宣宾诚实外治法之点穴疗法系列：殊效部位之“涌泉穴”
【一皆学】宣宾诚实外治法之点穴疗法系列：殊效部位之“肩井”
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4、偏头痛：
偏头痛一般说来是胆经问题，有些东谈主头侧有白首，确定是胆气虚了。胆经在耳朵周围这一块循行的手艺是打折的，有许多弯，用推拿棒一勒，内部就有许多像减震带样的结节在内部，咯噔咯噔，是以这一块最容易淤堵，许多东谈主偏头痛就这一块痛。还有许多女的惟有是月信来的手艺，她这个方位就痛得不得了。
是以偏头痛怎么调？耳后高骨下的大筋，加拨一个阳陵泉，就可以了。
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（编者注：过程无数案例阐述，位于手少阳和足少阳的中渚穴、足临泣，对于偏头痛着力额外好，按揉就可以。因为少阳经位于肉体一侧，对于一侧的问题突出灵验。）
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另外，手上第四指约腰腿点的位置两侧有个偏头点，脚四趾外侧也有个偏头点。这两个点治偏头痛的着力也额外好。
这几个殊效的穴位，惟有你点上两个，即耳后高骨下大筋加上一个治偏头的穴，一次取两个穴就OK了。
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也可以取头痛对侧的合谷穴，按阳陵泉(右)，如果有恶心、吐逆则压内关、少府。（编者注：东谈主体气机左升右降，这里要降胆气，是以按右侧阳陵泉）
那种时巧合无的偏头痛，多与三焦经关联。三焦经肘部的快乐渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，手穴偏头痛殊效点，都是偏头痛的殊效穴。（在三焦经推拿约略刮痧，可灵验调整内分泌失调，对疗养永久情志病极为灵验，对多样头面部疾病，以及围绝经玄虚征都有殊效。）
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咱们再把偏头痛的位置具体少量：
耳朵上部痛：若难过发生在头两侧，即耳朵上部，就在胆经推拿，举例胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。
太阳穴痛：最初就可以推拿太阳穴，如果弗成缓解，则可以推拿胆经的风池穴、阳陵泉。约略推拿胃经的头维穴、陷谷穴，它同期对眉棱骨痛和头痛如裹都灵验。
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拓展常识：
对于偏头痛，除了经络方面的辩证，中医表面中还有所谓的“左肝右肺”之说，并由此会诱发一侧的头痛。
陆续出现左边的偏头痛，一般跟肝血不及关联，这种景色在经期刚过的女性身上相比常见。经期偏头痛在头维刺血则有立竿见影之效。肾经的筑宾穴（同期亦然奇经八脉中阴维脉的郄穴，临床多用于实时缓解所出现的血症，血虚虽然也属于血症的一种），可以灵验缓解左侧头痛的气象。另外，肝血不及也可通过推拿肝经的曲泉穴(合水穴)来珍爱。
如果陆续出现的是右边的偏头痛，一般跟肺气不降也关联，可以通过推拿肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来珍爱。
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5、前头痛、额头痛、眉棱骨痛：
前头这一块归胃管，许多东谈主受凉了前头才会痛，因此前头痛一般属于胃经的病症。从第2、第3脚趾趾间的陷谷穴向内庭穴认识推拿几分钟即可缓解。另外，推拿脾经的公孙穴(络穴治内外病症)，约略膀胱经的京骨穴也可灵验缓解眉棱骨痛。
编者注：证据网友响应，作念引火下行，就可以缓解阳明经头痛，因为引火下行刚巧是将胃经往下捋，畅通胃经并降胃气，从而着力可以。
对于引火下行的常识点，参考阅读：【一皆学】宣宾诚实外治法之玄虚珍爱：引火下行、引火归元、推心置腹
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压中脘1~3次可痊可；“头面之疾针至阴”，至阴穴也很好。
（编者注：倪海厦诚实的课程中提到：中脘是印堂痛的殊效穴。）
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耳后高骨下的大筋配胃经上头的厉兑穴，这两个方位就可以治前头痛。
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眉棱骨痛，在阴陵泉穴下找痛点压，耳后高骨下大筋加阴陵泉就可以处理。
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6、后头痛：
后头痛是膀胱经问题，按束骨、委中都行。推拿小肠经的后溪穴，可以治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外，膀胱经的京骨穴也可。
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敲或灸脚后跟也很灵验，因为膀胱与肾相内外，是以后头痛实质是肾的问题。脚后跟不即是膀胱经和肾经循行的位置吗？把脚后跟上的痛点弄得不痛了，后头痛就解决了。
另外，脚的小趾侧面有一个后头点，点按它，也可以治这个后头痛。
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7、头痛如裹：
（编者注：这种头痛，也属于全头痛，因为与寒湿之邪淹留关系密切，头痛的嗅觉即是湿湿的重重的，就像裹了厚厚的头布。）因此祛湿健脾是环节，可以先推拿脾经的阴陵泉穴。另外，推拿胃经的头维穴也可缓解。
对于阴陵泉的常识点，参考阅读：【一皆学】宣宾诚实外治法之点穴疗法系列：殊效部位之“阴陵泉”
8、头颈僵痛：
可试试肺经的列缺穴，“头项寻列缺”。
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9、肾虚头痛：
肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。肾阴虚头痛：主要进展为头脑空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细；肾阳虚头痛，主要进展为头痛畏寒，算作不温，面色白，舌淡，脉千里细。无论阳虚照旧阴虚，都可以通过陆续推拿肾经的穴位复溜、太溪等得回改善。图片
10、瘀血头痛：
当头部有瘀血的手艺，会陆续出现签订性头痛及吐逆，请您一定要实时就医，查明原因。
编者注：有过脑出血史的东谈主，很可能会出现瘀血型头痛，许多顺次用上去，都显牛逼不从心。有案例阐述，慈爱术可以旋转乾坤，因为慈爱术可以消积，瘀血亦然一种积攒。
慈爱术的常识点，参考阅读：【一皆学】宣宾诚实外治法之慈爱术系列：从“消积指”到“慈爱术”
义工诚实皇甫汲说：但凡头一跳一跳疼的，一般都有瘀血，属于西医说的血管性头痛。如果头部发现青色的络脉，点刺出几滴酱油状黑血立马就好了。
同理，网友共享的刮头法，亦然针对瘀血型头痛相比灵验的顺次，浮浅凶残，那儿痛，那儿刮出饱读包来，那儿就重心刮，每天以能承受为度。
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